霸州市勝芳鎮(zhèn)舉辦“心靈圖卡”沙龍
近日，霸州市勝芳鎮(zhèn)針對(duì)教育一線的老師減壓需求，開(kāi)展了“心靈圖卡”心理沙龍活動(dòng)。首場(chǎng)活動(dòng)在民強(qiáng)小學(xué)開(kāi)課，現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)了霸州四中心理咨詢(xún)室的各位心理咨詢(xún)師。通過(guò)“心靈圖卡”心理測(cè)試解讀，幫助老師們?cè)诠ぷ魃钪懈玫馗惺芎捅磉_(dá)自己的情緒，擁抱最真實(shí)的自己。
活動(dòng)中，咨詢(xún)師運(yùn)用心理學(xué)潛意識(shí)投射和自由聯(lián)想原理，結(jié)合“心靈圖卡”來(lái)表達(dá)人的心智、心靈等不同層面，通過(guò)每個(gè)人對(duì)抽取卡片圖案的不同反應(yīng)，來(lái)解讀展示出復(fù)雜、多樣、未知的內(nèi)心世界，從而解答提供適合個(gè)人的情緒抒發(fā)方式。老師們也積極參與、用心感受，在釋放壓力的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)著自我覺(jué)察，自我成長(zhǎng)，增長(zhǎng)智慧，快樂(lè)工作的愿望。
此次活動(dòng)為老師們搭建了一個(gè)良好的成長(zhǎng)平臺(tái)。老師們紛紛感慨：“在這個(gè)包容、安全、溫暖的環(huán)境中，通過(guò)真誠(chéng)地分享、交流、學(xué)習(xí)，讓我們釋放了快樂(lè)，收獲了成長(zhǎng)?！?/span>